Maman… et vous dans tout ça ?
Derrière chaque maman se trouve une femme avec ses rêves, ses envies, ses émotions.
Souvent vous vous occupez de tout : les enfants, le foyer, le travail… Et dans ce rythme, il est facile de mettre vos besoins de côté.
Cet accompagnement est une invitation à :
reprendre votre place en tant que femme,
vous reconnecter à vos désirs profonds,
retrouver votre énergie et votre confiance,
vous offrir un moment rien qu’à vous, sans culpabilité.
Parce que prendre soin de vous, c’est aussi prendre soin de votre famille.
Et surtout, parce que vous êtes une femme avant d’être une maman.
Formule séance unique 75 €
Vous vivez un moment tendu, une surcharge émotionnelle ou un changement important ?
Je vous propose une séance individuelle pour relâcher la pression, déposer ce qui pèse et repartir avec des outils simples pour votre quotidien.
Idéal en cas de fatigue émotionnelle, stress, anxiété, difficultés passagères ou préparation d’un événement.
Tarif : 75 € — 1h30
Deauville ou Visio
Possibilité de poursuivre avec un accompagnement complet si besoin.
PRENDRE RENDEZ-VOUS
formule accompagnement 5 séances 325 €
Pour les mamans débordées, fatiguées, en perte d’énergie, qui portent beaucoup, veulent retrouver confiance, sérénité et du temps pour elles, sans culpabiliser.
Un pack de 5 séances (présentiel ou visio), inspiré de la Méthode Alignée®, pensé pour s’intégrer facilement dans un quotidien chargé.
Une approche holistique qui réunit : sophrologie, hypnose douce, respiration consciente et visualisations guidées.
Inclus dans le pack
• Fiche récap’ + rituel matin/soir
• 3 mini-audios offerts
• Questionnaire de coaching pour éclairer besoins, forces et freins
Des ressources durables pour continuer à prendre soin de vous au-delà des séances.
Tarif
Pack 5 séances : 325 € (au lieu de 375 €)
Séances de 1h30
Deauville ou visio
Paiement en 2 fois possible